Yoga

Les journées au camp commencent toujours par un cours dynamique avant le petit déjeuner, pour les lève-tôt, et deux cours l’après-midi, généralement une pratique plus douce pour se relaxer en fin de journée. Le planning s’équilibre donc entre des pratiques dynamiques du Vinyasa ou du Hatha, et des pratiques douces comme du Yin Yoga, du yoga restauratif et des méditations. Tout au long de la semaine, nos professeurs de yoga vous guideront dans cette aventure qui permet de se reconnecter à soi, à travers le mouvement et la pleine conscience.

Vous n’avez jamais pratiqué le yoga? Pas d’inquiétude, nos professeurs s’adaptent au niveau global du groupe et préparent des cours accessibles à tous. 

Nous fournissons tout le matériel nécessaire aux leçons, vous n’avez besoin d’apporter que vos tenues de yoga les plus confortables, et on se retrouve sur le tapis!

Les cours sont tous en anglais et le prix est de 5€ à 10€ par cours, sans inscription.